Osho Meditace

Osho aktivní meditace se většinou skládá ze 4 fází. Každá fáze má určitou strukturu a funkci. Je to meditace, která je vhodná pro úplné začátečníky a zvládne ji opravdu každý.

Meditace trvá hodinu.

S sebou podložku.

Vstupné od 100 – 150 Kč.

Osho Kundalini meditace:

První fáze třást se, druhá fáze tanec, třetí fáze zastavení, čtvrtá fáze Savasana.

Osho Čakra dech:

Postupně prodýcháváme všech 7 čaker od kořenové ke korunní a zase zpět.

O Oshovi: Bhagwan Shree Rajneesh (narozen 11. prosince 1931, Kuchwada, Indie – zemřel 19. ledna 1990, Pune) byl indický duchovní vůdce, mystik a filozof. Založil hnutí Rajneesh. Odmítl institucionální náboženství a trval na tom, že duchovního míru nelze dosáhnout dodržováním rituálů a tradic. Podporoval meditaci v pohybu.