Muzikoterapie
Léčba zvukem je prastará léčebná technika, která využívá tónové frekvence k uvedení těla do stavu vibrační rovnováhy a harmonie. Léčba zvukem synchronizuje mozkové vlny pro dosažení hlubokých stavů relaxace a pomáhá obnovit normální vibrační frekvence buněk v našem těle.
Přínosy muzikoterapie~
1. Je to super-relaxační
Hluboká relaxace je jednou z nejvýznamnějších a univerzálních výhod zvukové terapie. Zvuky prostupují naším systémem a vrací jej zpět do harmonie.
2. Pomáhá odstraňovat energetické blokády
Zvukové vibrace otevírají, čistí a vyrovnávají čakry a uvolňují uvízlou energii. Něco jako “energetická masáž hlubokých tkání”, která ve vás zanechá pocit rovnováhy a naplnění.
Když dojde k uzdravení, můžete také cítit fyzické pocity, jako je brnění v rukou nebo pocit, že je vám horko nebo zima. Dýchejte do pocitů, aniž byste se k nim připojovali nebo je označovali. Místo toho se soustřeďte na svůj dech, když je necháváte projít.
3. Posiluje vaše zdraví
Výhody mohou zahrnovat lepší spánek, snížení chronické bolesti a krevního tlaku, snížení cholesterolu a snížení rizika srdečních onemocnění. (Pro odbornou pomoc s těmito nemocemi navštivte lékaře.)
4. Podporuje duševní, emocionální a duchovní pohodu
Léčí také na mentální a emocionální úrovni. Léčení zvukem pomáhá snižovat stres, úzkost a depresi. Vyrovnává a čistí mysl a vede k obnovenému pocitu smysluplnosti, pohody, klidu a štěstí.
Hluboká relaxace je jednou z nejvýznamnějších a univerzálních výhod zvukové terapie. Zvuky prostupují naším systémem a vrací jej zpět do harmonie.
2. Pomáhá odstraňovat energetické blokády
Zvukové vibrace otevírají, čistí a vyrovnávají čakry a uvolňují uvízlou energii. Něco jako “energetická masáž hlubokých tkání”, která ve vás zanechá pocit rovnováhy a naplnění.
Když dojde k uzdravení, můžete také cítit fyzické pocity, jako je brnění v rukou nebo pocit, že je vám horko nebo zima. Dýchejte do pocitů, aniž byste se k nim připojovali nebo je označovali. Místo toho se soustřeďte na svůj dech, když je necháváte projít.
3. Posiluje vaše zdraví
Výhody mohou zahrnovat lepší spánek, snížení chronické bolesti a krevního tlaku, snížení cholesterolu a snížení rizika srdečních onemocnění. (Pro odbornou pomoc s těmito nemocemi navštivte lékaře.)
4. Podporuje duševní, emocionální a duchovní pohodu
Léčí také na mentální a emocionální úrovni. Léčení zvukem pomáhá snižovat stres, úzkost a depresi. Vyrovnává a čistí mysl a vede k obnovenému pocitu smysluplnosti, pohody, klidu a štěstí.
